今天是一年一度的传统“腊八节”，又是24节气中的最后一个节气“大寒”，一大早大家都在说传统习俗、老黄历，而我们想要跟您分享分享今年解锁“传统老礼儿”的“新姿势”，从今天到过年期间，都适用哦~
老传统：喝腊八粥、舍粥
为啥叫“腊月”呢？据说源于“腊”字的几个含义。一是“腊者，接也”，即这个月正是一年中新旧交替、阴阳转换重要时段。
俗语说“腊七腊八，冻死寒鸦”，人也不例外。不少民间传说都是讲在腊月里遇到或打仗或灾年或生病，通过一碗热粥解困续命的故事。基于这些经验，老祖宗早早把生存锦囊化作习俗，每年腊八这一天，人人都先喝上一碗腊八粥再说。
腊月初八在佛教中是佛祖释迦摩尼的成道日，这一天又被称为“法宝节”、“佛成道节”等，寺庙通常要做法会、对外舍粥、惠及众生。如今仍有很多人在腊八这天起大早去参加寺庙的舍粥活动，不再是为了温饱活命，而是想要获得一份吉祥祝福。
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新姿势：自己动手，甜咸随心
雍和宫、潭柘寺、云居寺等名寺庙今年陆续发布公告，取消法会、舍粥等活动。不聚集、不添堵，是过好传统节日的新姿势之一。
在家里自己动手熬一锅暖心又暖胃的腊八粥，与家人共享“有人与你立黄昏，有人问你粥可温”，也是一份已经在手的福气呀！
“南咸北甜”的争论永远不会停止，腊八粥也不例外。幸好有养生专家把甜咸两种口味的腊八粥谱都准备好了，我准备选甜味的，您呢？
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老传统：泡腊八蒜、置办年货
“腊者，同猎”，是说古人通过打猎获取猎物用来祭祖敬神。“腊”字从“肉”字旁，就是用肉来进行冬祭。“过了腊八就是年”，新年的准备工作这就开始啦！
在腊八这一天，把大蒜瓣剥干净泡进装满醋的小坛子或玻璃瓶，封严了放在低温处。等到过年吃饺子时拿出来，蒜瓣儿已经变得像翡翠般碧绿夺目，配着饺子吃，杀菌、调味；衬着过年时满眼的大红色，更是喜庆好看。
旧时的商号在这一天要“拢账”，盘点一年的收支盈亏。讲究的人家也要算算账目、准备采买年货。收债人用“蒜”代替“算”，委婉地提醒借债人该还钱啦！据说这就是以前市场上没有卖腊八蒜的原因，各家各户都是自己泡自己吃。
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新姿势：“蒜蒜账”、云采购
庚子鼠年虽然有各种不容易，我们国家还是取得了不错的成绩，比如前天公布的年GDP数据，总额历史性突破万亿，增速为2.3%，成为全球唯一实现正增长的主要经济体。
泡腊八蒜的同时，也别忘了给自己和家庭“蒜蒜账”，做一做年度总结和计划，毕竟年初有计划，年底才能有对比、有总结、有收获。
至于采办年货，早已不必依赖赶大集的年代，咱们就减少不必要的聚集，好好享受云采购的乐趣吧！您现在就可以看看今天的二条文章，今晚19:30分，去BTV生活频道年货来了腊八直播专场逛一逛。
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老传统：击鼓舞傩
“腊者，逐疫迎春”，是说腊月天寒地冻、食物减少，疾病多发，也是容易发生瘟疫的时候。古代人通过击鼓、舞傩来驱鬼治疾，赶走瘟疫，据说这样的习俗在湖南新化地区现在还可以看到。
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新姿势：原地过年
戴口罩、勤洗手、多通风、不聚会不聚餐……大部分人都坚持得不错。那今年有什么新姿势吗？有，减少大规模流动，倡导原地过年。这对于“有钱没钱，回家过年”了几千年的中国人来说真的不容易！但对于“最有组织纪律性的国民”来说又不是不可能！
铁路部门免费办理退票；各地都在推荐原地过年的好吃的、好玩的；最出圈的要数浙江省义乌市，昨天发出了火遍全网的“原地过年大红包”，留在义乌过年的人员可以申领电子消费券元/人，可以免费获得20G/人的流量包，免门诊费、急诊挂号费看病，免费参加文体活动，免费冬令营帮看孩子，还倡导房东们给减免房租……
我们也给留在北京过年的朋友简单推荐几个可玩的地方，既有北京特点文化特色，也符合户外、空旷、通风好的防疫条件哦~HOME
赏梅
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photoby仁泠（新浪微博）腊梅，也叫蜡梅，因为它开在腊月，花瓣如蜡。北京赏腊梅的地方不少，首推北京植物园内的千年古刹卧佛寺，数百株、十几个品种的腊梅凌寒绽放、清香悠远，鲜黄色的花瓣衬着红墙灰瓦，总能在萧索的冬季带给人美丽和生机。推荐地：北京植物园卧佛寺、中山公园的惠芳轩、颐和园乐农轩、香山公园腊梅谷等。观鸟
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photoby郭耕~四不像随着北京的生态越来越好，市内冬季能看到的鸟也多起来。那些植物多样性丰富、水面没有完全结冰的地方就是鸟儿们的最爱。“春江水暖鸭先知”，动物总是比人更早能感知到天地之气，听南海子的工作人员说上周那边的冬候鸟（在别处繁殖在北京过冬的），已经开始陆续离京北上啦！推荐地：颐和园、圆明园、北京植物园、南海子公园、奥森公园等。