妈咪百问：春季是不是还给宝宝补充鱼肝油？
<北京治疗白癜风p>春季来了，应减少宝宝的鱼肝油补充剂量。专家指出，冬季宝宝户外活动减少，没什么机会晒太阳，容易缺钙，因此需要适当补充鱼肝油。春季来了，温度适合，阳光明媚，宝宝晒太阳机会很多，可以增进体内维生素D的合成，此时可以减少宝宝吃鱼肝油的剂量，绝不能继续履行冬季的补充标准了。
由于宝宝如果过量服用鱼肝油，不但会扰乱消化系统和肝脏的化学作用，带来消化不良等新的疾病，也会使身体其他重要器官如甲状腺、心脏和肝遭到伤害或退化。因此，一定要遵医嘱服用，切勿贪多。
父母们除要注意给婴儿补充足够的营养外，还要在上午10点左右和下午点带孩子到户外晒晒太阳，由于此时阳光中紫外线的A光最为丰富，能增进钙磷吸收。
那末甚么情况下需要补充鱼肝油？
以下情况需补充鱼肝油：
如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A和D和富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品；或得了慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A治白癜风哪家医院好和D的吸收；或得了慢性消耗性疾病使维生素A和D的消耗增多；或缺少日照；和生长过快使需要量增多等等因素都可以引发维生素A和或D的缺少。
乳中维生素A的含量高于牛乳，如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是人乳豢养或牛乳豢养的婴儿，自出身后周起，逐日须给服维生素D400单位的预防剂量，连续服用年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引发维生素A和D缺少因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D。
2、3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般不必再额外补充鱼肝油。
